Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
125,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2985 kcal
|
Grasa: 170,08g | Prot: 97,50g | Carbh: 261,59g.
Desayuno: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Bounty Bounty , Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии. Almuerzo: Шницель Куриный, Приготовленные Грибы (без Жира), Сырный Суп с Курицей, Ролл с Лососем, Бефстроганов, Картофельное Пюре. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Какао с Маршмеллоу. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Airini13
|