Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 94,52g | Carbh: 94,06g.
Desayuno: 義美 無糖高纖豆奶, 咖啡(機器沖泡), 番薯/地瓜(去皮,水煮), Costco 無調味腰果, 水煮蛋, 蛋白. Almuerzo: 統一 無加糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋, 木盆 挪威燻鮭魚沙拉. Cena: 爭鮮 茶碗蒸(爭鮮), 主婦聯盟 油炸豆腐, 鯖魚. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de winniefang
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