Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 51,60g | Prot: 120,31g | Carbh: 129,88g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Красная Цена Молоко 1,5%, Перекресток Сыр Тильзитер, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья. Almuerzo: Сэн Сой Лапша Гречневая, Куриное Филе, Куриное Филе. Cena: Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Сладкий Красный Перец, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Орехи Макадамии. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nutarasputina
|