Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 75,91g | Prot: 71,76g | Carbh: 128,38g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Огурец (с Кожурой), Ермолино Молоко 2,5%, Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Курица Гриль. Cena: Победа Шоколад Горький 72%, Мандарины, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Блины с Мясом, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|