Diario de Elena Zagaynova, 21 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
1543 kcal Grasa: 58,24g | Prot: 90,75g | Carbh: 160,44g.   Desayuno: Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Акульчев Венские Вафли, SPAR Щербет Арахисовый, Троекурово Голень Куриная, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Cena: Суп-Лапша с Говядиной. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elena Zagaynova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.