|
78,500
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 93,90g | Prot: 51,94g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: Растительное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лук, Укроп, Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный. Almuerzo: Джаззи Конфета, Помидоры, Хлеб Черный, Растительное Масло, Укроп, Болгарский Перец, Редис, Сметана , Томатная Паста, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Cena: Чай, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, ВкусВилл Грудинка Соленая, Укроп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Разносол Грузди Соленые, Растительное Масло, Лук, Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Бодрая Корова Ириска со Сливками, Пирожок с Картошкой. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kapelunochka1981
|