Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 41,42g | Prot: 71,19g | Carbh: 196,57g.
Desayuno: Сосиски Молочные, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Перец Печеный, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки, Сыр Российский, Лаваш. Almuerzo: Клубника, Rich Сок Грейпфрут, Красное Яблоко, Груша, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Фруто Няня Яблочное Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красное Яблоко, Белая Дача Хрустящая Морковка, Сушки, Банан, Twix Twix Top, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Икра Трески, Хлеб Зерновой. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de романоваольга
|