Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 55,48g | Carbh: 171,17g.
Desayuno: 全聯 牛奶棒, 福樂 無加糖優格, 香蕉. Almuerzo: 葡萄, 全聯 牛奶棒, 雞蛋(整個), 安佳 起司片 (21克), 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 草莓, 金針菇. Cena: 炒菠菜, 草莓, 肉桂甜麵包, 香蕉, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 麻婆豆腐, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|