Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 90,50g | Prot: 124,61g | Carbh: 159,82g.
Desayuno: Груша, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Морковь, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural, Мистраль Пшено Шлифованное, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Шкварки, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Гречка, Вкуснотеево Масло Сливочное, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Печень Индейки. Cena: Лук, Томилинская Салака Балтийская Пряного Посола, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Цикорий, Каравай Хлеб Фермерский. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Домик в деревне Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|