Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2594 kcal
|
Grasa: 72,21g | Prot: 142,10g | Carbh: 338,64g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pudliszki Ketchup Łagodny, Sokołów Szynka Włoska, Jajko, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Winiary Pomysł na Kurczaka w Sosie Śmietanowo Ziołowym, Ziemniaki, Winiary Pomysł na Makaron z Sosem z Pomarańczowymi Warzywami. Cena: Pudliszki Ketchup Łagodny, Sokołów Szynka Włoska, Drożdżówka z Serem, Chleb Pszenno-Żytni, Tesco Parówka w Cieście. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Popcorn Salt. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|