Diario de shadowx1110, 18 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2013
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 51,3 kg.    Aún para ir: 39,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2013:
1723 kcal Grasa: 92,54g | Prot: 53,91g | Carbh: 185,63g.   Desayuno: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Arby's Potato Cakes (2), Arby's Ham, Egg & Cheese Croissant. Almuerzo: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Chili Salad, Tortilla Corn Chips. Cena: DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Water, Pineapple. más...
3240 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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