Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 55,73g | Prot: 42,16g | Carbh: 78,15g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Ünal Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Zeytin, Çay (Demlenmiş). Cena: Kuru Fasulye, Fırında Patates, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
1949 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 9 horas y 26 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|