|
Menos 200g. 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 85,85g | Prot: 52,42g | Carbh: 225,54g.
Desayuno: Vigor Margarina, Pão Francês sem Miolo, Itambé Leite sem Lactose, Pilão Café, Café com Açúcar. Almuerzo: Perdigão Linguiça Calabresa, Molho Bechamel, Espaguete de Trigo Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costa Sul Kani Kama, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Manga Palmer, Vinho Tinto de Mesa, Perdigão Linguiça Calabresa, Molho Bechamel, Espaguete de Trigo Integral (Cozido), Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Pipoca com Manteiga (em Óleo), China in Box Banana Caramelada, Casa de Bolos Bolo de Churros. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlineRecomeço
|