Diario de Mimpelchen, 22 mar. 20

Abendessen war ein wenig üppig
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:
1711 kcal Grasa: 57,93g | Prot: 45,47g | Carbh: 250,42g.   Desayuno: Normaler Kaffee, Butter, Golden Toast Roggen Toasties, Ovomaltine Crunchy Cream, Grandessa Himbeermarmelade, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Pfirsich-Käsekuchen. Cena: Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Katjes Wunderland , Katjes Salzige Heringe. más...
356 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mimpelchen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.