Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 58,30g | Prot: 140,73g | Carbh: 56,84g.
Desayuno: Сахар, Село Зеленое Сметана 15%, Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Cybermass Whey Protein (40г). Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|