Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 55,33g | Prot: 83,06g | Carbh: 185,54g.
Desayuno: Чай, Сливочное Масло, Курага, Каша Овсяная. Almuerzo: Груша, Владхлеб Хлеб Подольский, Огурцы Кислого Рассола, Котлеты из Говядины, Рис Вареный, Щи с Мясом. Cena: Мандарины, Мандарины, Кабачки Жареные, Дайкон, Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дайкон, Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Банан, Конфета, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|