Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 88,87g | Prot: 129,97g | Carbh: 149,16g.
Desayuno: Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый. Almuerzo: Увелка Мука Первый Сорт, Яйцо Куриное, Большая Кружка Ряженка 4%, Лента Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Плов Феникс с грудкой, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|