Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 41,46g | Prot: 143,94g | Carbh: 98,88g.
Almuerzo: Ultimate Nutrition Омега 3, Помидоры, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Магнит Банан, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Cena: Power Pro Cube Zero , Sporty Печенье Клубника со Сливками, Магнит Помело, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Магнит Авокадо, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Ultimate Nutrition Омега 3, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат Айсберг, Редис, Болгарский Перец, Яйцо, Мидори Ширатаки, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysenkolga83
|