Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 65,23g | Prot: 112,86g | Carbh: 131,00g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо, Сосиски Молочные, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Помидор Соленый, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Скумбрия Запеченная, Редис, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Мистер Салат Морская Капуста, Щедрые Хлебцы Гречневые, АТБ Скумбрия Соленая. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Табрис Толстолобик Маринованный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli_x1
|