Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 57,08g | Prot: 68,99g | Carbh: 165,60g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Сахар. Almuerzo: Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Помидоры, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макфа Вермишель Отварная. Cena: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Крабовые Палочки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Юбилейное Печенье Традиционное , Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Semirunka
|