Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 62,57g | Prot: 58,13g | Carbh: 182,54g.
Desayuno: Банан, Кофе с Молоком, Яблоко, Каждый День Творог 5%. Almuerzo: Осака Том Ям, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Гармония Сметана 20%, Сырой Овощ, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сироп, Кофе с Молоком. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Петрушка, Огурец, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Сухофрукты, Банан. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|