Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 66,53g | Prot: 192,21g | Carbh: 158,59g.
Desayuno: Valio Сыр Polar 10%, Вареное Яйцо, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Творог 5%, Syntrax Протеин Whey Shake, Яблоки, Виктория Овощи Жаренные. Cena: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Ветчина Индейки, Ветчина Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Киви, Апельсин. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|