Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 76,68g | Prot: 63,94g | Carbh: 269,09g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Багет Луковый, Колбаса Докторская, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Глобус Компот из Клюквы, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Дело Вкуса Суп Вермишелевый с Куриным Филе. Cena: SPAR Щербет Шоколадный с Орехами , Макдоналдс Сахар, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Глобус Компот из Клюквы. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitosvinka
|