Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3108 kcal
|
Grasa: 127,94g | Prot: 165,01g | Carbh: 333,61g.
Desayuno: Сало, Простой Йогурт, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Каравай Батон Городской, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сливочное Масло. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Каравай Батон Городской, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Мороженое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|