Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 110,74g | Prot: 53,68g | Carbh: 22,87g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Domatesler, Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Kıymalı Yumurta, Migros Kaşar Peyniri. Cena: Yeşil Zeytin, Migros Kaşar Peyniri, Salatalık (Kabuklu). Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Migros Çiğ Badem. más...
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348 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de OmerÖzdeniz
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