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sedikit aja
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 56,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 29,23g | Prot: 68,13g | Carbh: 149,25g.
Desayuno: Tomato Chili Sauce, Mayonnaise , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fried Egg, Tuna in Oil (Canned), Sunpride Banana. Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Ceres Choco Topping, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Oranges . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de NikenJunia
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