Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 57,31g | Prot: 74,14g | Carbh: 9,76g.
Desayuno: JBB Kiełbasa Biała Rusztowa, Tomato Juice from Concentrate, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Chicken Breast Meat . Cena: Makrela Wedzona (Rafa) Per 100G. Pasa Bocas / Otros: Alesto Pistachios Californian Roasted Salted , Coffee (made from Ground). más...
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1325 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 47 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Samsung Health - 14 horas y 18 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jazzstoke
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