Diario de pilarcarri9, 25 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
1929 kcal Grasa: 80,87g | Prot: 97,81g | Carbh: 151,96g.   Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Mahou Cerveza Clásica, Vino Tinto de Mesa, Mahou Cerveza Clásica, Tomates, Gambas Plancha, Knorr Sopa de Marisco y Arroz. Cena: Pan de Pueblo, Chuleta de Cerdo, Solomillo de Ternera, Banana. Pasa Bocas / Otros: Almendras Tostadas en Seco (Saladas). más...
563 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...

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