Diario de andrexcoelho, 25 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
2885 kcal Grasa: 76,34g | Prot: 195,61g | Carbh: 340,80g.   Desayuno: Área Viva Pevides de Abóbora, Prozis 100% Real Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia,  Banana, Pingo Doce Iogurte Natural, Lidl Chocolate Preto 74% Cacau,  Pipocas Brancas (em Óleo). Almuerzo:  Esparguete (Cozido). Cena:  Esparguete (Cozido),  Carne de Peru (Cozido, Assado), Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça . Pasa Bocas / Otros:  Clara de Ovo,  Ovo Mexido, Continente Atum em Óleo,  Laranjas, Prozis Dextrose. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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