Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 49,63g | Prot: 36,85g | Carbh: 70,91g.
Desayuno: Havuç, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nescafe 2'Si 1 Arada, Yeşil Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Leblebi. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Berrak Acı Biber Turşusu , Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Lahana Sarması. Pasa Bocas / Otros: Kurabiye. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de busraoz_5809
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