Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2013
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 104,95g | Prot: 58,52g | Carbh: 18,06g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream. Almuerzo: Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Brazil Nuts, Hebrew National Beef Salami. Cena: Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls, Planters Cocktail Peanuts. más...
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2996 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 18 minutos, Descansando - 12 horas y 42 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cerobit
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