Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 20,64g | Prot: 213,19g | Carbh: 134,46g.
Desayuno: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ja! Zarte Haferflocken, Ja! Magerquark. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Bon-Ri Basmati Reis. Cena: Ja! Broccoli-Röschen, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Bon-Ri Basmati Reis. Pasa Bocas / Otros: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkoB0815
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