Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2013
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 49,72g | Prot: 79,89g | Carbh: 161,34g.
Almuerzo: Potato Wedges, Jumbo Hamburger Buns, Barbeque Sauce, Baked Beans with Pork (Canned), Ketchup, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: Outback Special (6 oz), Side Bread & Butter, House Salad (No Dressing), Ranch Dressing. Pasa Bocas / Otros: M&M's 100 Calories Pack. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de adnixon
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