Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 63,19g | Prot: 141,94g | Carbh: 164,44g.
Desayuno: Syntrax Протеин Trophix 5.0 , Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Геркулес. Almuerzo: Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Ашан Голяшка Говяжья Б/К, Каждый День Шпинат Резаный, Каждый День Овощное Рагу, Шампиньоны. Cena: Огородников Свекла Маринованная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Данессия Капуста Квашеная с Морковью "Фитнес", Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Треска Филе, Авокадо Авокадо, Огородников Лечо Болгарское, Лук, Яичный Белок, Китайская Капуста, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Банан, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Кефир 1%, Семена Льна, Кедровые Орехи, Coeur D’Or Бельгийский Молочный Шоколад, Пятерочка Лимон, Кофе. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|