Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 73,89g | Prot: 62,26g | Carbh: 226,54g.
Desayuno: Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Lemon, Almond Butter, Woolworths Raw Honey. Almuerzo: Cornbread (Home Recipe), Honey , Greek Yoghurt, Blueberries , Butternut Squash Soup. Cena: Baba Ghanoush, Whole Wheat Bread, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread. más...
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1610 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 2 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 32 minutos, Descansando - 12 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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