Diario de nateve, 27 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020

100,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 16,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:

1892 kcal

Grasa: 58,82g | Prot: 108,43g | Carbh: 225,47g. Desayuno: Banane, Lidl Pain Complet, Coeur de Lion Coulommiers. Almuerzo: Barilla Spaghetti Intégrale , Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pommes Pink Lady, Lidl Tomates Pelées , Nixe Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra , Milbona Mon P'tit Plaisir Nature. Cena: Oranges, Freshona Ananas en Tranches, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Étoile d'or Fromage à Tartiflette, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Blanc de Poireaux, Crêpes maison farine complète. más...