Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 67,64g | Prot: 63,94g | Carbh: 167,84g.
Desayuno: Orzechy Włoskie, Pilos Jogurt Protein Borówka Amerykańska, Nestlé Corn Flakes. Almuerzo: Tesco Parówka w Cieście. Cena: Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Lays Zielona Cebulka. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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