Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2573 kcal
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Grasa: 43,39g | Prot: 203,18g | Carbh: 326,16g.
Desayuno: Monster Monster Energy Ultra Red, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, SPAR Topfenstrudel, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almuerzo: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Iglo Marillenknödel. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Pasa Bocas / Otros: Blade Sport Up Load "Cola Zitrone", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone". más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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