Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 45,25g | Prot: 75,11g | Carbh: 159,00g.
Desayuno: Паштет, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Финик, Кофе, Льняные Семена. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Шоколадница Суп из Красной Чечевицы. Cena: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пиканта Аджика Домашняя, Фрегат Тунец Натуральный, Скумбрия Запеченная, Шоколадница Суп из Красной Чечевицы. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Кофе, Киви, Грейпфрут, Кофе. más...
|
|
2078 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 4 horas, Descansando - 19 horas, Montañismo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lilit Zhoraevna
|