Diario de winniefang, 28 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
1354 kcal Grasa: 61,48g | Prot: 122,63g | Carbh: 79,78g.   Desayuno: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 萬歲牌 無調味腰果, 地瓜. Almuerzo: 地瓜, 有皮雞翼(烘烤), 煮熟的雞蛋白, 木盆 挪威燻鮭魚沙拉. Cena: 滷雞腿, 滷蛋, 豆干, 煮熟的綠色椰菜, 蘿蔔, 豆腐, 秀珍菇, 青江菜. Pasa Bocas / Otros: 水. más...
1454 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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