|
вчера была домашняя тренировка и соблюдала калории.
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 22,91g | Prot: 47,19g | Carbh: 152,77g.
Desayuno: Умалат Сыр Адыгейский, Ячневая Каша на Воде, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Almuerzo: Окей Морковка по Корейски , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), С.Пудовъ Лук Жареный Резаный. Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Стронгэндпампи
|