Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 66,38g | Prot: 134,55g | Carbh: 172,12g.
Desayuno: Ашан Геркулес, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Fazer Хлеб Vegan, Каждый День Мексиканская Смесь, Ашан Голяшка Говяжья Б/К, Каждый День Шпинат Резаный, Шампиньоны. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Global Village Горчица Французская, Яйцо, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Перекресток Авокадо , Данессия Капуста Квашеная с Морковью "Фитнес", Китайская Капуста, Помидоры, Огородников Лечо Болгарское, Петрушка. Pasa Bocas / Otros: Квартет Кокосовый Снежок, Пятерочка Лимон, Кедровые Орехи , Домик в деревне Кефир 1%, Махеевъ Джем Клубничный, Пятерочка Банан, Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|