Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 61,24g | Prot: 118,39g | Carbh: 129,24g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Мааздам, Пятерочка Груша Сезонная , Чистая Крупа Геркулес, Жареное Яйцо, Scitec Nutrition Аминокислоты. Almuerzo: Спаржа по-Корейски, Говядина Постная, Ironman Protein Bar Кокос, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Scitec Nutrition Аминокислоты, Сухари, Фундук Фундук. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|