Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 46,53g | Prot: 131,86g | Carbh: 141,74g.
Desayuno: Перловая Каша, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Отруби Ржаные, Куриная Ножка, Суп Куриный с Рисом. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Отруби Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Брокколи, Чай с Сахаром, Лента Шпроты в Масле, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Дарницкий. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yt tcnm
|