Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 66,91g | Prot: 83,52g | Carbh: 82,26g.
Desayuno: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Редис, Сметана, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Горбуша Соленая. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Олейна Подсолнечное Масло , Имбирь Маринованный, Перекресток Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красное Яблоко. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lyudmila-1
|