Diario de Pillan64, 29 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:
1017 kcal Grasa: 46,43g | Prot: 64,49g | Carbh: 86,44g.   Desayuno: Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg, Södervidinge Grovt Surdegsbröd. Almuerzo: Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg, Södervidinge Grovt Surdegsbröd, Delikatesskivad Skinka. Cena: Julles Torskrygg, Rödbetor, Kokt Blomkål (Färsk), Kokta Morötter. Pasa Bocas / Otros: Lätta Lättmargarin, Södervidinge Grovt Surdegsbröd, Rökt Lax. más...
1888 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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