Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 35,98g | Prot: 59,83g | Carbh: 318,20g.
Desayuno: Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Магнит Чеснок , Чай с Сахаром, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Помидор Сливка, Останкино Пельмени. Almuerzo: Чим Чим Устричный Соус, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Сэн Сой Фунчоза. Cena: Махеевъ Фито Мармелад Гранат + Мята, НЕВА Мармелад Мармелайф, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Вологодское Лето Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
450 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Google Fit - 18 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|