|
Yes, ça descend 💪💪
Courage on continu les amis 😘😘💪💪
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 62,98g | Carbh: 207,16g.
Almuerzo: Avocat, Saumon, Pomme, Carottes, Miel, Uncle Ben's Riz Long Grain. Cena: La Laitière Semoule au Lait, La Vache qui rit Portion, Cracotte Cereales Completes, Emmental, Ayam Sauce Pour Nems, Cuisse de Poulet, Uncle Ben's Riz Long Grain. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|