Diario de revyura, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
2089 kcal Grasa: 103,77g | Prot: 100,59g | Carbh: 191,75g.   Desayuno:  Белый Хлеб, Беларусь Сыр Маасдам,  Кофе лайт,  Яичница. Almuerzo:  Кофе лайт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Макароны с Тушенкой. Cena: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Дымов Колбаса Докторская, Фуджи Яблоко , Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros:  Зеленый Чай, Невский Кондитер Веселые Дольки,  Чай, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс,  Чай, Невский Кондитер Веселые Дольки. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de revyura


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.