Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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557 kcal
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Grasa: 16,83g | Prot: 14,93g | Carbh: 87,33g.
Desayuno: Mandarine, Bjorg Lait de Cajou sans Sucres , Jardin Bio Graines de Chia Bio, Patate Douce. Almuerzo: Thiriet Galette de Pomme de Terre. Cena: Noix de Coco, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Tomates, Pomme, Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines. más...
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1530 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Virjny PH
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